Terapia Sistêmica · Atendimento Online

Quando os mesmos conflitos se repetem,
há questões não resolvidas
tentando ser vistas.

Psicóloga clínica com abordagem Sistêmica,
especializada em relacionamentos amorosos,
familiares e dinâmicas individuais.
Atendimento online para todo o Brasil.

Sarah Jenes

Para quem é essa terapia

A abordagem sistêmica enxerga o indivíduo dentro de seus contextos. Seja qual for a origem do conflito, é possível trabalhar, e mudar.

Casais em crise

Brigas recorrentes, distanciamento emocional, traição, falta de conexão. Quando o ciclo parece impossível de quebrar sozinhos.

Conflitos familiares

Desentendimentos com pais, filhos, irmãos. Dinâmicas familiares de origem que ainda ressoam na vida adulta.

Padrões que se repetem

Quem percebe que repete os mesmos problemas em relações diferentes, e quer entender de onde isso vem.

Transições relacionais

Separação, luto de relacionamento, reconstrução após término. Processar a perda e entender o que se leva dessa história.

Crescimento relacional

Quem não está em crise, mas percebe que pode se relacionar melhor, com mais presença, comunicação e consciência de si nas relações.

Você Dinâmica familiar Contexto social e cultural

O que é a
Terapia Sistêmica

"Nenhum conflito existe no vácuo. Nossas formas de se relacionar são moldadas por histórias: a nossa e a das famílias de onde viemos."

A terapia sistêmica parte de um olhar amplo: você não é um problema isolado. Seus padrões, reações e dificuldades fazem sentido dentro do contexto em que foram formados.

Ao mapear essas conexões, entre o que você viveu, como sua família se relacionava, e o que se repete hoje, fica possível compreender e transformar o que parecia automático.

Não se trata de culpar o passado. É sobre entender o presente com mais clareza.

Quero saber mais

Como funciona

Do primeiro contato até o acompanhamento contínuo, um processo simples e acolhedor, 100% online.

1

Primeiro contato

Uma conversa via WhatsApp para entender o que está acontecendo e se faz sentido trabalharmos juntos.

2

Processo terapêutico

Sessões online regulares com foco na compreensão e mudança de padrões relacionais.

3

Acompanhamento contínuo

O processo é ajustado conforme a evolução, no ritmo que faz sentido para cada pessoa ou casal.

As sessões de casal podem ser feitas com os dois no mesmo ambiente ou em locais separados, você escolhe o que funciona melhor para vocês.
Sarah Jenes

Sarah Jenes

CRP 06/231973

Escolhi a Abordagem Sistêmica porque acredito que ninguém existe isolado. Somos parte de sistemas como família, trabalho e relações, e o que sentimos hoje é inseparável de onde viemos e de quem convivemos.

Essa abordagem me permite olhar além do indivíduo: entender como os padrões de relacionamento influenciam emoções e comportamentos, sem buscar culpados, mas compreendendo a dinâmica do todo. Meu objetivo é ajudar você a identificar o que se repete e co-criar formas mais saudáveis de se relacionar.

No meu atendimento, você encontra acolhimento, escuta e sigilo absoluto. Acredito que a mudança só acontece onde há segurança, e é isso que me comprometo a construir com você.

Terapia Sistêmica Casais Família Individual Conflitos Familiares Atendimento Online CRP 06/231973

Depoimentos

Eu e meu marido chegamos num ponto que qualquer conversa virava briga. Depois de alguns meses com a Sarah, a gente aprendeu a falar de um jeito diferente. Não resolveu tudo de uma vez, mas mudou muito a dinâmica entre a gente.

M.L

M.L.

Terapia de casal

Eu tinha um conflito antigo com minha mãe que eu achava que nunca ia resolver. A Sarah me ajudou a entender de onde vinha aquilo tudo. Não que tenha chegado a uma conclusão mágica, mas hoje consigo lidar com mais leveza.

A.R

A.R.

Conflito familiar

Comecei a terapia sem estar em crise, só queria me entender melhor nas relações. Foi muito mais profundo do que eu esperava. Percebi padrões que se repetiam e que eu nem tinha notado antes.

C.S

C.S.

Acompanhamento individual

Perguntas
comuns

Tem outra dúvida? Entre em contato pelo WhatsApp, sem compromisso.

Falar pelo WhatsApp
Não é o ideal, mas a terapia individual também pode trabalhar a dinâmica relacional. Quando uma pessoa muda sua forma de se relacionar, isso inevitavelmente impacta o casal.
Por videochamada, na plataforma de sua preferência. Você não precisa sair de casa, apenas um lugar tranquilo e conexão com internet.
Depende do processo. A duração é avaliada junto com cada cliente ao longo do acompanhamento, não existe um número fixo, pois cada história é única.
Você pode ler uma explicação mais completa nesta seção do site. Em resumo: é uma abordagem que entende os conflitos dentro do contexto relacional e familiar de quem os vive.
[PREENCHER com a resposta real da Sarah.]

Pronto para entender o que está
por trás dos seus conflitos?

Agendar via WhatsApp